Sophrologie

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Le stress est de plus en plus présent dans la Société, dans la vie professionnelle ou dans la vie personnelle.
Mal gérer, le stress amène des symptômes d’ordre physiologiques et psychiques :
Fatig...

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L’émotion est une agitation passagère face à une situation, un environnement, un évènement déstabilisant pour l’individu.
On distingue :
La colère
Emotion négative qui engendre des conflits relatio...

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