Stages
Un séjour associant la sophrologie et la randonnée en montagne dans l’une des plus belles vallées des Hautes-Alpes. Venez respirer le bon air et vous émerveiller de la beauté de la nature. Pour tou...
Sophrologie
Le stress est de plus en plus présent dans la Société, dans la vie professionnelle ou dans la vie personnelle.
Mal gérer, le stress amène des symptômes d’ordre physiologiques et psychiques :
Fatig...
Sophrologie
L’émotion est une agitation passagère face à une situation, un environnement, un évènement déstabilisant pour l’individu.
On distingue :
La colère
Emotion négative qui engendre des conflits relatio...
"Professionnelle très à l'écoute S'adapte parfaitement à vos demandes Moment très relaxant !"
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