Mieux gérer ses émotions avec la sophrologie
Qu’est ce que le stress professionnel ?
Le stress professionnel est un état de pression émotionnelle ou mentale provoqué par une surcharge de travail, des pr...
LA SANTE MENTALE EST UN DROIT FONDAMENTAL DE TOUT ETRE HUMAIN
1) Définition de la santé mentale :
La santé mentale est très importante pour l’équilibre de l’individu.
La santé mentale fait partie ...
Le stress est le fléau de la Société actuelle et touche un bon nombre de personnes sur le plan professionnel et personnel.
Mal gérer, le stress peut avoir des impacts graves sur la santé physique ...