Communiquer par le toucher
Dans notre Société, l'individualisme est très présent et de plus en plus de personnes vivent la solitude au quotidien. Et pourtant, nous sommes des êtres sociaux qui avons besoin de partages et d'échanger les uns avec les autres.
Le toucher favorise l'attachement, la confiance et le bien être émotif
Le toucher a de nombreux bienfaits :
- Une communication non verbale qui réconforte apaise et crée du lien avec des personnes malades et des personnes âgées qui se sentent seules.
- Le toucher bienveillant, empathique contribue à la sécrétion d'endorphines apportant un apaisement physiologique pour les douleurs.
- Le toucher aide à diminuer l'anxiété, le stress accumulé dans le corps.
- Le toucher améliore le sommeil. Le toucher est un renforçateur de vie dans les cas difficiles.
- Le toucher est la chaleur du cœur donnée par celui qui écoute celui qui est dans le froid.
Le toucher a de nombreux bienfaits sur la santé physique et mentale.
LE TOUCHER EST UN ACTE DE VIE
Praticienne massages-bien-être, j'accompagne les personnes dans l'écoute et la bienveillance pour les aider à retrouver plus de sérénité dans leur vie.
J'interviens au domicile des personnes, auprès d'institutions diverses.
